Wekelijks Biodanza op donderdagavond bij DansLab Zwolle van 19:30-21:30.
(Instroom-/ Proef-lessen 12,19 en 26 sept ’24. Graag vooraf aanmelden)
Biodanza is voor je plezier, persoonlijke ontwikkeling en gezondheid. Het systeem werkt met beweging, muziek, saamhorigheid en contact. Het is een unieke dansvorm waarbij de focus ligt op het ervaren van het leven en het uitdrukken ervan, zonder het aanleren van danspassen.
Bij de workshops word je uitgenodigd om op een speelse manier te bewegen, te dansen en te ontdekken wat er allemaal in je leeft. Je hoeft geen ervaring te hebben met dansen om mee te doen.
Bij deelname aan de Biodanza workshops kun je positieve effecten ervaren op je:
Psychische gezondheid en stressverwerking
Ontspanning van lichaam en geest
Stemming en welzijn
Spieren en gewrichten
Immuunsysteem
Empathie en verbinding met anderen
Creativiteit, vitaliteit, plezier, gezondheid en eigenwaarde
Kom laten we dansen en geef je gezondheid een liefdevolle boost!